Hedefim

BKİ nedir? Nasıl hesaplarım?
Beden Kitle İndeksi gelişimini ve ilerlemeni kolayca takip etmeni sağlar. Peki, BKİ nedir? BKİ, yani Beden Kilo İndeksi, kilonu ve boyunu kullanarak kil...
Cum, 7 Haz, 2019 at 2:41 AM
Kilomu nasıl güncellerim?
Eğer kilonu güncellemen gerekiyorsa, uygulama bu işlemi kendiliğinden başlatır. Alternatif olarak ekranın sağ alt köşesindeki mavi renkli artı tuşuna ba...
Cum, 7 Haz, 2019 at 2:42 AM
Aktivite puanı nedir?
Aktivite puanı, hedefine yönelik fiziksel gelişiminin sayısal bir gösterimidir. Günlük yaptığın egzersizlerin, aktivitelerin ve attığın adımların hedefine u...
Cum, 7 Haz, 2019 at 2:43 AM
Aktivite puanımı nerede görebilirim?
Ana ekranda, Aktivite puanı sayacını ekranın en tepesinde solda bulabilirsin. Aktivite puanını yükseltmek için ne tür egzersizler yapman gerektiğini bur...
Cum, 7 Haz, 2019 at 2:45 AM
Aktivite puanımı nasıl yükseltebilirim?
Ana ekranda, Aktivite puanı sayacını ekranın en tepesinde solda bulabilirsin. Aktivite sayacına tıklayarak puanının detaylarını gösteren ekrana ulaşabil...
Cum, 7 Haz, 2019 at 2:45 AM